Porcijos: 1
Paruošimo laikas: 4 min.
Gaminimo laikas: 1-2 min.
Jums reikės:
· ¼ puodelio keptos jautienos
· 1,5 šaukštai žaliųjų čili pipirų (pjaustytų kubeliais)
· 40 g tarkuoto sūrio
· 1 šaukštas grietinės
Gaminimo eiga:
1. Smulkiai sutrupinkite jautieną ir uždėkite jos ploną sluoksnį ant puodelio dugno.
2. Įdėkite pusę šaukšto grietinės ir pusę šaukšto čili pipirų bei trečdalį sūrio.
3. Taip sluoksniuokite ir toliau, kol neliks ingridientų.
4. Kepkite mikrobangų krosnelėje 2 min.
5. Skanaus!
Maistinė vertė:
· Kalorijos (kcal): 268
· Riebalai: 16g
· Angliavandeniai: 4g
· Baltymai: 22g